Xirfadaha orodka iyo taxadarka badanaa waa la iska indhatiraa arrimaha, haddii aan fiiro gaar ah loo yeelan arrimahan waxay keeni kartaa dhaawacyo isboorti.Barashada farsamooyinka neefsashada ee orda qaarkood waxay kaa caawin karaan inaad dareento dabacsanaan inta aad ordayso.
1. Isku mar ka neefsashada afka iyo sanka.
Marka ay dadku bilaabaan orodka, way gaabiyaan oo waxay ku jiraan marxaladda kululaynta.Waqtigan xaadirka ah, baahida jidhku ee ogsijiinta ma badna, neefsashada sanka ayaa xamili karta.Marka masaafada orodku sii dheeraado xawaaruhuna uu noqdo mid degdeg ah oo degdeg ah, baahida jidhku ee ogsijiinta ayaa aad u kordheysa.Waqtigaan, neefsashada sanka ma dabooli karto baahida saadka ogsijiinta.Haddii aad sanka ka neefsato, way fududahay in aad keento daal murqaha neefsashada.Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in lala kaashado afka iyo sanka si loo kordhiyo sahayda oksijiinta oo laga nafiso xiisadda muruqyada neefsiga.
Xilliga jiilaalka, sida afka looga neefsado ayaa sidoo kale aad u gaar ah.Guud ahaan, afka waa in xoogaa la furaa, cidhifka carrabka waa in lagu cadaadiyo bararka sare, hawada qabowna waa in laga soo nuugaa godka afka ee labada dhinac ee cidhifka carrabka, si loo helo habraac. kululaynta hawada qabow oo iska ilaali neefsashada tooska ah ee hawo-mareenka, taas oo keeni karta qufac iyo raaxo la'aan.Markaad neefsato, ka sii daa cidhifka carrabkaaga calaacalahaaga, u oggolow hawada kulul inay si habsami leh uga baxdo afkaaga.Tani ma aha lagama maarmaan xagaaga.Laakiin sidoo kale waxaad isticmaali kartaa farsamadan markaad ku ordeyso waddooyinka ama meelaha kale ee tayada hawadu liidato.
2. Neefsashada qoto dheer si aad u yareyso daalka.
Marka ay ordaan 10-20 daqiiqo, dad badan ma awoodi doonaan inay ordaan, dareemaan cidhiidhi laabta, hinraag, lugaha iyo cagaha daciifnimada, waxayna rabaan inay aad u joojiyaan.Tani waa xad dhaaf.Laakiin haddii aad halkaas ku joogsato, ma heli doontid saameyn jimicsi oo wanaagsan.Dhab ahaantii, soo ifbaxa tiirka ayaa inta badan ah sababtoo ah kala-guurka jidhka bini'aadamka ee dhaqdhaqaaqa xawaaraha sare wuxuu u baahan yahay habka la qabsiga.Habkani sidoo kale waa habka hagaajinta habka neefsiga, habka mootada iyo habka wareegga dhiigga.Si firfircoon u hagaajinta neefsashada waxay ka caawin kartaa qofka inuu si dhakhso ah u dhaafo darafyada oo uu sii wado inuu ilaaliyo dhaqdhaqaaqa.Marka xad-dhaafku dhaco, xawaaruhu waa in hoos loo dhigaa, neefsashadu waa in la sii qoto dheeraa, ogsijiinta iyo kaarboon-dioxide waa in si buuxda loogu beddelaa alveoli, meesha sarrifka ah waa in la kordhiyaa.Marka raaxo la'aanta la dejiyo, heerka neefsashada waa in la kordhiyaa oo la dedejiyaa.
Ka dib qiyaastii nus saac ilaa 40 daqiiqojimicsi, jidhka bini'aadamka waxaa laga yaabaa inuu la kulmo tiir labaad.Ciyaartoyda, waxaa lagama maarmaan ah in la hagaajiyo xoojinta jimicsiga iyo heerka neefsiga waqtigan;dadka caadiga ah, waxaa lagula talinayaa in ay joojiyaan jimicsiga waqtigan oo ay qaataan nasasho.
3. Hagaajin neefsashada si aad u dedejiso.
Haddii aad rabto inaad hesho saameyn jimicsi oo wanaagsan oo ku saabsan orodka, waxaad u baahan tahay inaad dardargeliso habka socodka.Markay dardargelinayaan, dadku waxay inta badan dareemaan daal badan, dadka qaarna xitaa way ilko xaaqayaan oo bowdyaha xoog ku muquuniyaan.Habkani sax maaha.Dardargelinta orodka waa inay ku bilaabataa hagaajinta neefsigaaga, badiyaa laba tallaabo, hal neef, laba tallaabo, hal neef;marka aad dardargelinayso, neefso si qoto dheer u qaado, kordhiso wakhtiga neefsashada, isla markaana kordhiso inta jeer ee xawliga ah, qabso saddex tallaabo, hal neef, saddex tallaabo, hal neefsasho, kordhi xawaaraha adigoo beddelaya inta jeer.
Intaa waxaa dheer, dadka jirkoodu liitay waa inay ku bilaabaan tillaabooyin yaryar marka ay dardargelinayaan.Dardargelinta socodsiinta sidoo kale waa hawl qorshaysan oo mashiinka aadanaha ah.Ma aha mid indho la’aan ah oo indho la’aan ah.Hagaajinta neefsashada, wakhtiga orodku wuxuu noqon karaa mid dheer iyojimicsisaameyntu waa caddahay.
Waqtiga boostada: Feb-26-2022